SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból głowy

  • Popuri - Albo wóz albo przewóz

    Post
    Dzienniki Treningowe

    http://www.iv.pl/images/98967300001167070409.jpg CZWARTEK Wstałem z bólem głowy silnym. A u mnie silny ból głowy = brak treningu bo po prostu nie jestem w stanie na 100 % trenować, a trening na 80 % mija się z celem. Na szczęście przeszło, plecki zrobione oporowo. Najszerszy i inne mięśnie grzbietu całkiem silne. Prostowniki siłowo i wyglądowo [...]

    Odpowiedzi: 1867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-26 08:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodatkowe caluski we skronie na bol glowy Banan- 2 tygodnie to akurat czas na odpoczynek i regeneracje

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-12 16:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] byłam jak trup. Około godziny 20 doszłam do żywych tak właściwie. I od soboty, włącznie z dniem wczorajszym boli mnie okrutnie głowa }:-(( do tego stopnia wczoraj, że jakiś ból migrenowy to musiał być bo było mi aż niedobrze. Ciśnienie jest bardzo wysokie cały czas, a zauważyłam że takie zdecydowanie mi nie służy. Do tego pogodowe zawirowania i [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-29 12:19:03 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] suplementy: Euthyrox62.5, Tardyferon-Fol, Flexit Gelacoll Warzywa: ogórek, pomidory, cebula, suszone pomidory Napoje: woda, h.czarna, h.zielona, h.owocowa Samopoczucie: rano ból głowy i brak sił, po bieganiu się poprawiło, endorfinki }:-( /SFD/Images/2015/10/31/34c7742d1e8b45fe833045d8976ec0be.jpg idealne jaja na miękko i zawijasy z kurczaka (w [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-31 07:44:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Warzywa: papryka, cebula, pomidory, ogórek Napoje: woda, yerba, h.czarna, rooibos Samopoczucie: bez ssania, jazdy się odbyły, nie było tak źle :-) Po jazdach męczący ból głowy, bo za mało wypiłam, ale potem nadrobiłam płyny i się obyło bez tabletek przeciwbólowych. /SFD/Images/2015/11/10/49ffec5369574977855ad421e4c2cff7.jpg 10.11.2015 [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-10 20:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ula, możesz opisać ten ból głowy?

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-29 10:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z cebulą, wafle ryżowe -czereśnie, migdały, twaróg półtłusty -bób _________________________________________________ 28.06.2016 Nic. Miało być NightRunners, ale pokonał mnie ból głowy. Pół dnia przespałam, nawet pyralginę wzięłam i nic.. :( MISKA: -placki koko-jaglane, 1/2banana, porzeczki czerwone, 5brazylijskich -czereśnie -wątróbka z kurczaka, [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-28 20:41:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 20.08.2016 Ból głowy cały dzień. Oczywiście jak miałam skierowanie do neurologa to się nie zapisałam... Roboczorower: 9km+9km MISKA: -omlet jaglany, borówki, maliny -3xkurczak pierś, boczek wędzony, ryż brązowy, rukola, ogórek, rzodkiewki ____________________________________________ 21.08.2016 Roboczorower: 9km+9km MISKA: -placki [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-21 23:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -polędwiczka wieprzowa, pieczone ziemniaki, marchew+jabłko+oliwa -śliwki, chleb bg, masło, ser długodojrzewający, ogórek > w sumie to miałam ochotę tylko na te śliwki przez ból głowy... Bieganie: NightRunners, ścieżka nad Wisłą. Miałam nadzieję, że puści mi głowa, ale nic z tego. Dziwnie mi się biega, mogę mówić dość swobodnie, ale nogi [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-23 23:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] radę. Bolą mnie ramiona, barki i triceps. Mocne zmęczenie mięśni. 5. W ostatniej serii bardzo wolno mi szło, ale zrobiłam. 6. Teraz dobrane obciążenie odpowiednio. Walka, ból, ale do wykonania. 7. Męczarnia - przerwa w trakcie. 8. W pierwszej serii robiłam coś nie tak, bo bolały plecy, ale reszta ok. Rowerek - 30 min. Rozciąganie. Dalej czuję [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-13 10:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barku, ból głowy, zakwasy na plecach, ramionach i łydach - rany w co ja się wpakowałam}:-(. Żartuję - będę walczyć z tymi treningami, choćbym się czołgać miała na nich:)). Tak w ogóle chciałam się pochwalić, że wskoki dzisiaj zrobiłam. Przemogłam się, bo do dzisiaj panicznie bałam się jakiegokolwiek wskoku. Już 30 cm mnie przerażało, a dałam [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 18:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test pigułek UNS by Rokko

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] sponsor i dobre nagrody w tym gotówkowe, dwa stoiska z suplami, jedno ze sprzętem i jakimś jedzeniem. Widownia zapełniła się po południu. Strasznie duszno i gorąco na sali - ból głowy murowany; dość słabe oświetlenie na scenie. Ogólnie nie zauważyłem żadnych wpadek więc + dla organizatora Atmosfera słabsza niż na WBBF ale miłym akcentem była [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 13862 Data: 2015-05-17 21:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jutro a właściwie dzisiaj muszę nastawić Aktywność: orbitrek prog: 4 4 4 czas: 30min 25min//25min dystans: 11,41km 9,45km//9,64km kal: 238 197//200 Samopoczucie: 3 ból głowy (poszedł nurofen) Dzisiaj chyba pierwszy raz od 3 dni miałam apetyt, większość zjadłam do 17-tej, ale też w ciągu dnia mniej wypiłam (coś mi się wydaje, że picie [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-31 01:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] problem żeby 90kg wyjąć z widełek... może dlatego, że tak nisko jest sztanga... - hack-przysiad - przed treningiem wypiłem Nitrobolon Energizer no i wyszło - masakryczny ból głowy. tak jak po shocku... podczas serii zawsze mega wielki ból. Pamietam ze podczas jedzenie shocka ból był przy siadach i mc... no i dzis przy hack-przysiadach tak [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 13:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] vitamin A-Z x 2 + omega 3 + D3K2 + vit. C 1000 + glucosamin Do kolejnych posiłków: omega 3, B6 Wieczorem rhodiola + ashwaganda +vit. C 1000 + melatonina + Berberine Przeciwbólowo: nimesil x 3 + mydocalm x 3 http://iv.pl/images/23407796619883612777.jpg Dzień przyjazdowy do Łomży. Dziś rekord 4h 15 min. Dziś naprawdę czułem głód. Samopoczucie w [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-24 21:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś ćwiczenia z kettle w klubie. Nie brałam nawet maksymalnych obciążeń, żeby się nie forsować. Wszystko na nic, bo w pracy i tak dopadł mnie ból głowy. Nie wiem czemu teraz pojawia się tak często, od października do lutego miałam z nim raczej spokój, choć ćwiczyłam nawet cztery razy w tygodniu. Mam teorię do sprawdzenia- ostatnio odstawiłam [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-31 22:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiorki kokosowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siarkę, chorzy powinni się ich wystrzegać, podobnie jak czekolady z rodzynkami. Już nawet niewielki ilości dwutlenku siarki w żywności mogą wywołać biegunkę, nudności, ból głowy i stany migrenopodobne. Migrena wywołana przez dwutlenek siarki różni się z reguły od spotykanego zwykle ataku. Dodatkowym objawem, oprócz jednostronnego bólu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4055 Data: 2012-12-15 16:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GHRP-6

    Post
    Doping

    lecial test z deka przy pierwszym blascie i test solo przy drugim roznice mozna zauwazyc i poczuc juz od trzeciego dnia, miesien jest nabity,pompa utrzymuje sie dlugo, wymiar i waga w gore. Pierwsze dni jest wieksze zalanie woda,ale po blascie woda schodzi ,a wymiar zostaje. Dlonie dretwieja jak przy gh , przy pierwszym blascie odczuwalny jest [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 16:17:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Aknenorminu moze wystąpić sporo skutów ubocznych: Często występują wysychanie błon śluzowych nosa i gardła, zapalenie czerwieni wargowej, suchość oczu z zapaleniem spojówek. ból głowy. Często występują krwawienia z nosa, ból głowy, zwiększenie stężenia cholesterolu i glukozy we krwi, krwiomocz, białkomocz. Rzadko obserwowano depresję lub [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-21 13:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 marca 2012 DNT 1980 kcal btw 120 / 100/ 150 suplementy: omega 3, skrzyp, bratek pokrzywa, jakieś na ból głowy i rutinacea, cynamon, imbir /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ab9936d1b761498a8735e32ee941a5e5.png ---------------------------------------------------------------------------- wstałam o 13#-P z bólem głowy i gardła... suuuper a tak się cieszyłam [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 13:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)